飲食を、変え健康スタイルに変わります!!

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あるきっかけで、生活も(飲食)を変えることになりました。

 

55歳にして、家族の大切さを感じいつまでも笑顔で

健康家族を目指します。

 

塩分、糖分、刺激あるものなど、いろいろ考えて飲食します。

やはり目指せ80歳まで、現役で仕事する!!

こんな感じで、目標を立てました。

 

またいつものように、自分を信じ勇気ある行動しようと思い

先日交渉もしまして今後、活かされるかも知れません。

 

皆さんも、何か目標を立てスモールゴールを積み重ね

大きなゴールになるよう、自分を信じ行動しましょう(^-^)

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