イライラする時の解消法(朝のテレビ拝見)悪口を言ったら・・・。

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何か思うように行かなくて、イライラしたら

自分を、落ち着かせる。

テレビでは、6秒数えるとありました。

私は、まだ試していませんが!

 

また

2013年の手帳(美鈴さん)
スピリチュアルメッセンジャー

この手帳に、

誰かへの悪口は

自分自身に対する批判と

同じことです。

と書いてありました。

 

私は、やはり感謝をすれば

思考や、態度を改められると

思いました。

 

今日の学びでした(^-^)

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