体は嘘つかない!そして痛みを感じれば、顔も見たくない顔になってしまう

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人間体が基本で、疲れていると何かの

サインがあります。

今回帯状疱疹と分かるまで、10日も

かかってしまいました。

痛みが半端でない為に、凄い顔になり

笑顔にはなれませんでした。

 

私は、11月まで娘や息子の為、孫の

為に頑張らなければなりません。

 

だから私なりの、体を労わることを重

視しなければならないのです。

夕べ9時半に寝て、朝30分寝坊しま

して7時間寝ました。

 

皆様、睡眠が大事です。

体を休めて、次の仕事に臨みいい仕事

をして行きましょう❤(^^♪

 

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