今日は、暑い!!

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7月も中旬に入りました。

ということは、今年後半を過ごし始めている

わけですが、私自身目標を噛み砕き具体的に

行動に移さないと・・・。まぁ~楽しみながらで

すが!

スモールゴールに向け、考えさらに考えフォー

カスして行こうと思います!!^^

今日の選んだ本は、佐藤富雄さんの

「愛されてお金持ちになる魔法の言葉」より

 

成功する人が、眠る前に必ずしている習慣

眠りにつくときこそ、最も大きな口ぐせ効果が

得られるチャンスだといえます。

 

「今日もいい一日だった。明日はもっといいことが起こる」

「恋も仕事も順調だ」

「私は日に日にキレイになっていく」

「さらに深く愛される、さらに幸せになっていく」

「ますますお金が増えていく」

 

こういう良い言葉を、就寝前の「まくら言葉」にしてください。

眠りに入ろうとしているときに、良い「まくら言葉」を唱えると、

まるでスッと引き込まれるように快適な眠りにつくことができ

ます。

翌朝の目覚めも「快」そのものです。

眠りは、単なる休息ではありません。

私たちが眠っている間も、自律神経系は休むことなくはた

らき、脳と身体のメンテナンスと活性化作業を行っています。

自動目的達成装置も、夢をかなえる手立てを探し続けています。

その大切な眠りの時間を最大限に活用し、自動目的達成装置

に良い言葉の栄養を与える。これが、眠りながら次々と夢を現実

にしていく人の睡眠習慣です。

 

 

皆様も、今日の文章読んで自分の直感がこれだと思ったら

やってみてくださいね!!(^^)

 

 

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